315 – Butterfly Squat
Ställ dig med fötterna ihop, ”vinkla” fötterna/anklarna så att du står på fotens utsida. Håll ryggens linje neutral, dvs. ingen
Read MoreStäll dig med fötterna ihop, ”vinkla” fötterna/anklarna så att du står på fotens utsida. Håll ryggens linje neutral, dvs. ingen
Read More