70 – Uppåtlutande armhävningar
Ställ dig med händerna på en bänk i armhävningsposition på raka armar.
Håll en rak, spänd och kompakt kroppshållning.
Böj armbågarna och sjunk ner mot stolen/bänken.
Pressa dig upp igen på raka armar.
Facebook: Projekt 365 – 2019
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]