141 – Power Mountain Climbers
Starta i plankposition med raka armar, händerna rakt under axlarna – spänn mage och bål.
Hoppa med ett ben fram och utanför armbågen.
Hoppa sen växelvis med benen/fötterna på utsidan av armbågarna, ett ben framåt – ett ben bakåt.
Kör x antal, eller på tid.
Facebook: Projekt 365 – 2019
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]